Mittwoch, 28. September 2011

Abnehm-Update

Das erste Wiegen nach einer Woche stand an. Ich bin dem Ganzen treu geblieben und habe am Wochenende nur einmal "gepatzt" und statt einem Mittagessen ein Stück Apfelmuskuchen vertilgt. Ich denke aber, dass mir das nicht das Genick gebrochen hat ;-)

Ergebnis 1. Woche: - 1,3 kg
Insgesamt:               - 1,3 kg

Es geht voran. Ich bin weiter hoch motiviert und bin gespannt, was die Zeit noch so bringt!
Und auch was den Speiseplan betrifft, kann ich nicht meckern... Es schmeckt gut und erinnert mich nicht an Hunger- und Diäten-Häppchen:

Gemüsemaultaschen mit Feldsalat & Joghurtdressing

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